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Digue dentaire : on vous dit tout sur cette protection méconnue

Le saviez-vous ? La pratique du sexe oral, comme le cunnilingus ou la fellation, peut présenter des risques de transmission d’infections sexuellement transmissibles (IST). L’utilisation d’une digue dentaire est donc fortement recommandée ! Pourtant, ce petit carré de latex reste encore méconnu du grand public. Vous ne savez pas exactement de quoi on parle ? Voici tout ce qu’il faut savoir sur cette protection et comment l’utiliser !

🕐 : 4 min

🖊️ par Ophélie

🖼️ par Marine Rouiller

La digue dentaire, une protection encore trop méconnue

Qu’est-ce qu’une digue dentaire ?

Aussi appelée digue buccale ou protection buccale, la digue dentaire prend la forme d’un petit rectangle de latex ou de polyuréthane à placer sur l’anus ou la vulve avant la pratique du sexe oral. Selon les marques qui commercialisent ces protections, la taille et l’épaisseur peuvent être variables. Toutefois, vous trouverez essentiellement des digues dentaires faisant entre 15 et 25 cm de longueur avec une épaisseur moyenne de 0.070 mm. C’est donc très fin ! L’objectif étant de vous assurer la protection la plus efficace possible sans étouffer vos sensations. Ainsi, n’ayez aucune crainte de ne plus parvenir à profiter de votre moment intime. Au contraire, vous sentirez toujours la langue de votre partenaire glisser sur votre anatomie, mais avec la sérénité en plus !

Pourquoi utiliser une digue buccale ?

À l’instar du préservatif qui protège pendant la pénétration vaginale ou anale, la digue buccale sert à éviter le risque de transmission d’infections sexuellement transmissibles lors de la pratique du sexe oral. En effet, le cunnilingus comme la fellation peuvent présenter des risques pour la propagation de maladies sexuelles comme l’herpès génital, la gonorrhée, la syphilis ou encore la chlamydia… C’est pourquoi l’usage d’une protection comme la digue dentaire est particulièrement recommandé avant de réaliser une séance de sexe oral ! Ainsi, si vous comptez entretenir des rapports bucco-génitaux avec de nouveaux partenaires, nous ne pouvons que vous recommander d’avoir une digue dentaire avec vous. Vous n’en avez jamais utilisé ? On vous explique comment vous servir de cette protection !

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Comment utiliser une digue dentaire ?

Normalisez son utilisation

Malgré son utilité, l’usage de la digue dentaire n’est pas normalisé. Par conséquent, vous pouvez ressentir une gêne à introduire votre protection avec votre partenaire par crainte de moquerie ou d’incompréhension. Sachez que votre désir de réaliser un rapport sexuel protégé est légitime et devrait être le réflexe de tout le monde ! Alors, n’ayez aucune crainte à aborder le sujet avec votre nouvelle rencontre. D’ailleurs, n’hésitez pas à prendre le temps en amont pour lui expliquer la nécessité de recourir à un contraceptif. En plus, votre démarche ne pourra qu’être bien perçue puisque vous pensez à votre sécurité comme la sienne !

Comme pour le préservatif, la digue dentaire n’a aucun risque de briser la magie du moment en perturbant la tension sexuelle. Vous pouvez sortir votre carré de latex pendant un échange audacieux de dirty talk : “j’ai très envie de glisser ma langue juste ici… Mais laisse-moi d’abord positionner ça pour que je puisse m’occuper de toi comme tu le mérites”. Vous verrez que votre désir sexuel devrait être à son apogée !

Dépliez soigneusement votre protection

Place à la pratique ! Tout d’abord, assurez-vous d’avoir les mains propres avant de réaliser votre séance de plaisir. Puis, ouvrez délicatement l’emballage de votre digue dentaire en vous assurant de ne pas la déchirer avec. Laissez donc de côté votre paire de ciseaux et faites ça à la main ! Saisissez ensuite votre digue buccale et prenez le temps de la déplier complètement puis placez-la sur la zone de votre choix (vulve ou anus). Sachez que la digue dentaire ne tiendra pas toute seule, il vous faudra donc la tenir avec vos mains de chaque côté pour vous assurer de la maintenir bien en place pendant toute la durée du rapport. Voilà, vous n’avez plus qu’à embrasser ou lécher la zone intime selon vos envies !

Quelques règles de précaution à respecter

Enfin, pour profiter au mieux de votre rapport bucco-génital protégé, il existe quelques règles de base supplémentaires à connaître :

  • Vérifiez la date de péremption : en effet, une digue dentaire périmée ne garantit pas son efficacité ;
  • Conservez votre protection correctement : pour éviter d’endommager votre digue dentaire, conservez-la dans un endroit frais et sec, à l’abri de toute source de chaleur ;
  • Ne retournez pas votre digue dentaire pendant son utilisation : votre carré de latex ne doit pas être retourné pendant son utilisation au risque d’être complètement inefficace ;
  • Changez de protection si vous souhaitez passer d’une zone à l’autre : vous désirez passer de la vulve à l’anus ou l’inverse ? Changez de digue dentaire ! En effet, les bactéries anales présentent un risque pour la flore vaginale ;
  • Jetez votre digue buccale après utilisation : comme pour le préservatif, il s’agit d’une protection à usage unique qui doit être jetée à la poubelle après usage.

Voilà, vous savez désormais tout ce qu’il faut savoir sur la digue dentaire, son utilité et la manière de l’utiliser correctement. Il ne vous reste plus qu’à profiter d’une sexualité orale sûre et protégée !

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